SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • leczenie pregnylem...

    Post
    Doping
    PRO

    Witam Tak naprawdę wszystko powinieneś konsultować z lekarzem. Czym tak w ogóle jest pregnyl ? Pregnyl czyli inaczej HCG jest środkiem imitującym wytwarzane przez podwzgórze i przysadkę hormony gonadotropowe odpowiedzialne za stymulacje jąder do produkcji Testosteronu – bardzo szeroko stosowany w medycynie. W kulturystyce środek ten ma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15091 Data: 2017-12-28 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedza

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/2/5/1980b273a2124b8da8f23908c175e4c6.jpg Powiem Ci szczerze, że trochę zmarnowałeś te dwa lata, które już trenujesz. Nie pod kątem sylwetki bo nie wiemy dokładnie jak zmieniła się Twoja sylwetka, ale pod tym kątem, że jak trenowałeś dwa lata to już mogłeś na prawdę wiele solidnych rzeczy się dowiedzieć nie tylko pod kątem treningu ale i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2021-02-05 07:59:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i pokrewnych stron o dopingu dlatego że chce to robić z głową.Pierwsza rzeczą w jaką sie zaopatrzylem a przynajmniej rownorzednie z zakupem saa byl zestaw na odblok.Mam pod reka wszystko,clomid,cabaser,nolve hcg.Badania robie co miesiąc ,obserwuje organizm,samopoczucie i libido.Radziłbym ci zainteresować sie bardziej cała otoczka brania [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 10:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a szum w uszach

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przyczyn moze byc bardzo wiele i diagnostyka jest na tytle szeroka, ze czasem trudno namierzyc co prowokuje taki stan. Z tego co napisales, nie bylo jedynie u Ciebie badan pod katem psychiki, ewentualnych zaburzen na poziomie neuroprzekaznikow. Nie wiem czy badales tez ewentualne stany zapalne w ciele, ktore byc moze wymagaja [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2024-01-30 08:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ace 100 mg co drugi dzień Oba specyfiki w jednej strzykawce = jedna iniekcja na dwa dni Po cyklu 5 x 1000 ui HCG co drugi dzień Potem paczka clomid jeden tabs dziennie Z góry dzięki na ocenę cyklu Zmieniony przez - kamiloli92 w dniu 2018-03-17 11:15:54 Załóż swój temat z wypełnioną ankietą a nie podpinasz się pod czyjś temat i chcesz rozpiskę.

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 80kg Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czyli jak rozumiem na ten moment interwały nie będą potrzebne? Wracając do samej diety. Co się kryje pod pojęciem "gęstość odżywcza produktow" o która mam zadbac? Przekalkulowalem zapotrzebowanie kaloryczne ponownie i po uwzględnieniu 4 dni treningowych w tygodniu oraz założeniu wartości "średnich" dla ektomorfika zero wyszło mi na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2017-11-01 17:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po martwym ciągu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    @anubis Tylko ze to nie jest taki zwykły ból "zmęczonych mięśni" tylko perfidne rwanie. Jak podnoszę sztangę to jest ok, ale jak odkładam to zaczyna rwać. Dzisiaj juz mi przeszło, wysłałem sie i ból zniknął. Myślisz ze rozciąganie moze aż tak pomoc? @Kozisław Technikę piłuje cały czas pod okiem trenerów, którzy cały czas obserwują co robie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2016-07-01 12:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko a nerki prosze o pomoc :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ludzi mieszkających w krajach rozwiniętych to kamienie szczawianowo-wapniowe. Po pierwsze należy ograniczyć spożycie mięsa. Zbyt duża ilość tego zwierzęcego białka powoduje podwyższenie stężenia wapnia, szczawianów oraz kwasu moczowego, co znacznie sprzyja powstawaniu kamieni nerkowych. Badania dowodzą dodatkowo, że osoby spożywające znaczne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16772 Data: 2007-08-11 13:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można rozbudować nogi od jazdy na rowerze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] nas sila wyjsciowa-czyli naszych nog dzialajaca na pedaly. rozpatrujemy nacisk jednej nogi na pedal przy maksymalnym obciazeniu(czyli przyspieszanie lub jazda pod gore) nacisk jest przblizeniu rowny ciezarowi ciala,czyli jak ktos wazy 100 kg ,z taka sila max moze naciskac,bo inaczej podniesie sie z siodelka-co zreszta widac np u [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 10:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Mariusz: Zaloz sobie konto tu: http://www.iii.co.uk/ Masz wtedy cos podobnego do mbanku (akcej, supermarket funduszy inwestycyjnych). Koszty zarzadzania na poziomie 0,25% maja: HSBC FTSE All Share Idx ( a jego ruchy odwzorowuja ruch WSZYSTKICH akcji na brytyjskiej gieldzie) http://www.iii.co.uk/factsheets/?type=detail&mex=CPUKI HSBC FTSE 250 [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 23:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER - na co komu przyrost tluszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] odzywiam sie sportowo itp od kilku lat. Sport jest obecny w moim zyciu od dawna. Dlaczego jestem przeciwny GAINEROM? 1) Bo naprawde, naprawde bardzo sporadycznie w szatni, pod prysznicem, na plazy mozna spotkac kogos zylastego, z brzuchem jak tarka a to jest dla mnie synonim czlowieka wysportowanego 2) Przewazajaca wiekszosc nawet tych co sie [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 09:49:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] trudno sie chodzi i powoli, bo to ciecie jednak ciagnie i automatycznie sam spowalniasz. mam ciecie na jakies 3-4cm.bez szwow. kazal mi samemu zdjac opatrunek po tygodniu pod prysznicem, do tego czasu nie mozna tego przemoczyc, bo bedzie problem, dlatego trzeba jakos sobie z tym radzic... do ubierania trzeba sobie kogos znalezc do pomocy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] w 1989 roku w Cloumbus w stanie Ohio w Stanach Zjednoczonych i po dziś dzień odbywają się co roku. Nazwę zaczerpnął od swojego imienia. Impreza to odbywa się zazwyczaj pod koniec lutego lub też na początku marca. W Nowym Roku 2018 planowane są na 1-4 marca. Arnold Classic są częścią sportowej imprezy, w której obecnie rozgrywanych jest [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 17:09:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jestem biegaczem, jem jak należy a to że waga moja osiągnęła taki poziom tylko mnie cieszy. Fakt, że wymieniłem cala garberobę, ale teraz wole miec koszulki i spodnie za wielkie niż obcisłe. Naprawde wielu zrozumiałoby moje podejście do tej sprawy gdyby ważyło tyle kilogramów i poznałoby samopoczucie przed i po odchudzaniu. Co do [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 11:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUBE NOGI kobiety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to proba zmiany proporcji ciala. Talii nie masz szczuplej, wiec jeszcze tluszczu masz duzo i tu, nogi na pewno schudna. Zlap za fald skory na srodku uda (postaraj sie rozluznic miesnie i podnies w gore skore palcami) tak mniej wiecej na 7cm palce i zlap cala skore lacznie z takanak tluszczowo pod spodem i owiedz ile ma cm, mniej wiecej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 21:59:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] maści/kremy, tabletki, rajstopy i skarpetki uciskowe to profilaktyka a nie leczenie i działają raczej w przypadku zalegającej limfy a nie krwi w żyłach. To co widzisz tuż pod skóra jest tylko "dorzeczem" żyły i to kwestie jedynie estetyczne, natomiast chore żyły głębokie to bagatelizowany problem zdrowotny, który może się tylko pogłębiać bez [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] :) Mam 2 pytania dot. treningu 1. Jak dotąd robiłam wyciskanie sztangi na ławeczce płaskiej - nie zauważyłam żadnych negatywnych skutków tego ćwiczenia. Jednakże ostatnio podbiła do mnie jedna z ćwiczących mówiąc, że nie powinnam tego robić na poziomej ławeczce tylko na plusie - co prawda nie umiała podać konkretnego powodu czemu - poza tym, [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji - jaki trening?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ale tutaj nie ma co doszukiwać się nadzwyczajnych powodów tego, że nie masz kondycji. Tak jak pisałem, skoro nigdy nie trenowałeś pod kątem wytrzymałościowym, czy siłowo-wytrzymałościowym, to nie ma co się dziwić, że jest słabo pod tym względem. Trzeba miesięcy treningów pod tym kątem z a nawet i lat żeby coś poprawić. Polecam poczytać na temat [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2021-03-01 22:14:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Leżysz ile chcesz. Możesz eksperymentować z ułożeniem rąk pod różnym kątem. Wzmacniasz nie tylko prostownik, wszystkie mm międzyłopatkowe. Mogą być te ćwiczenia co opisujesz. Do tego przydałoby się coś na zwiększenie ruchomości odcinka piersiowego. Choćby ćwiczenie jak na obrazku, powtarzasz z 10x raz dziennie. Rycina pochodzi z książki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 22:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle myślałem o rozpoczęciu takiej jakby serii testowej różnych produktów. Ktoś ma jakieś propozycje co wziąć "pod lupę"? Myślę że jutro wpadnę na jakieś zakupy i coś kupię ciekawego. Zacny pomysł, popieram:)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18669 Data: 2016-04-27 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)